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ハムブログ

グルテンフリー

小麦などのグルテンを含む食品をとらない食事法です。

ノハム

ベジタリアンやヴィーガンよりもゆるく、かつ健康的な食生活を心がける新しいジャンルの食生活です。

ベジタリアン

肉類や魚介類、卵、乳製品のとり方の違いによって、いくつかのスタイルがあります。

ヴィーガン

完全な菜食で生活するスタイル、肉類、魚介類の他、卵や乳製品もとりません。

記事一覧

一見の価値あり!ベジタリアンの人気レシピランキングトップ5

いろんな料理のレシピを知っていると毎日の食事が楽しくなりますよね♬ ベジタリアンのように、食事制限のある方ならなおさら。 「いろんなベジタリアンレシピがあるけど、人気のある料理レシピはど...

ベジタリアン/ 料理 / レシピ

オーサー: 矢追 拓海

2020/09/09

ベジタリアンの1日献立メニューにおすすめのレシピをご紹介します。

ベジタリアンの方は一般的に菜食主義者の事をさし、肉や魚などの動物性食品をとらず植物性食品を中心にとる人の事をいいます。 ベジタリアンにも色々なタイプの食事があり、その日の献立を考えるのも...

ベジタリアン/ レストラン・スイーツ / 静岡県

オーサー: 柳井 ゆーか

2020/09/08

簡単に時短で作れるおすすめのベジタリアン料理を紹介します!忙しいママにも★

  ベジタリアンの方やこれからベジタリアンな食生活を始めるという方も、普段の食事には気を使っているという方も多いのではないでしょうか? お店で買いたいけどベジタリアン用の商品を近くに...

グルテンフリー/ 料理 / レシピ

オーサー: 柳井 ゆーか

2020/09/08

東京都内にあるベジタリアン対応レストランを探してみました!

東京は日本の中心地として大人気! 日本を訪れる外国人の半数近くが東京に来るんだそう。 外国人が増えることで整備されつつあるのがベジタリアンメニューを提供するレストランです。 日本では...

ベジタリアン/ レストラン・スイーツ / 東京都

オーサー: 矢追 拓海

2020/09/04

ヴィーガン・ベジタリアン人口を比較してみた結果、こんな事実が見えてきました

日本で話題の菜食。 菜食と言ってもベジタリアンやヴィーガンなどのカテゴリーがありますよね。 実は、どちらも世界各国の人口と見比べると日本はまだまだ少数派。 ベジタリアンやヴィーガンの人...

ベジタリアン/ ベジタリアン基本情報 / ヴィーガンとの違い

オーサー: 矢追 拓海

2020/09/04

ヴィーガンの健康状態って本当に大丈夫?ヴィーガンを始める方が注意すること

菜食主義のヴィーガン。 ダイエット効果や健康的に良い効果があるとして人気の食事です。 しかし、ヴィーガンの生活を続けていくと栄養不足になる危険性があるのです。 この記事では健康のた...

ヴィーガン/ ヴィーガン基本情報 / 健康

オーサー: いのうえ あやこ

2020/08/31

通販で手軽に購入できるグルテンフリーマフィンをご紹介します!

最近よく耳にするグルテンフリー。 グルテンフリーとは“小麦粉不使用の食品”のこと。 小麦アレルギーの方や、健康意識の高い方からの支持を集めているグルテンフリー商品ですが、購...

グルテンフリー/ 食品(既製品) / 通販

オーサー: 山下 愛莉

2020/08/25

グルテンフリーケーキを通販でお取り寄せ★グルテンフリーケーキショップ紹介!

近年、日本でもよく聞くようになってきた「グルテンフリー」。 でも、まだグルテンフリーについて詳しく知らない人も多いのかもしれません。 実はグルテンフリーで作れるものは数多くあります。 ...

グルテンフリー/ 食品(既製品) / 通販

オーサー: 浅野 裕也

2020/08/25

通販で購入可能!とっても美味しいグルテンフリーパン特集

小麦アレルギーの人や、小麦食品を食べると体調が悪くなってしまう人、ダイエット中の人などにおすすめの「グルテンフリー」。 グルテンフリーの食材で、メイン料理やスイーツなど様々なものが作れ...

グルテンフリー/ 食品(既製品) / 通販

オーサー: 浅野 裕也

2020/08/25

通販で購入できるグルテンフリーケーキをご紹介♡

三大アレルゲンの1つである小麦。 小麦アレルギーのお子様にも美味しいケーキでお祝いをしたいですよね。 小麦アレルギーでもあんしんして食べることができるグルテンフリーケーキを紹介します♪ ...

グルテンフリー/ 食品(既製品) / 通販

オーサー: 城所 和葉

2020/08/25

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